Psicoterapia
Terapia Cognitivo-Comportamental
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Na Clínica Volare, acreditamos que cada pessoa merece um acompanhamento personalizado e humanizado para lidar com desafios emocionais e cognitivos.
Nossa abordagem de Psicoterapia com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) oferece ferramentas eficazes para ajudar você a identificar padrões de pensamento, comportamento e emoções que podem estar impedindo seu bem-estar.
Com uma equipe especializada, a Clínica Volare está comprometida em oferecer uma experiência acolhedora e transformadora. A TCC tem eficácia comprovada para diversos quadros, incluindo ansiedade, depressão, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), e dificuldades relacionadas à autoestima e autocontrole emocional.
Onde a Terapia Cognitivo-Comportamental é Indicada
Controle do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
Dificuldades com autoestima e autoconfiança
Ansiedade (incluindo transtorno de ansiedade generalizada, fobias e ataques de pânico)
Depressão e transtornos de humor
Transtornos de Personalidade
A Psicoterapia com TCC é Altamente Indicada Para:
Controle do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
Dificuldades com autoestima e autoconfiança
Ansiedade (incluindo transtorno de ansiedade generalizada, fobias e ataques de pânico)
Depressão e transtornos de humor
Transtornos de Personalidade
Onde a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) Pode Ajudar?
Como A Psicoterapia Pode Te Ajudar?
O Que Dizem Sobre Nossos Tratamentos
"Guiar Com Ciência, Atender Com Amor"
Porque Recorrer a Psicoterapia com TCC?
Um dos principais benefícios da Psicoterapia com TCC é o desenvolvimento de estratégias cognitivas e comportamentais que ajudam você a entender e modificar padrões de pensamento.
Redução de Sintomas de Ansiedade e Depressão
Ao trabalhar as causas emocionais e comportamentais, a TCC ajuda a aliviar sintomas e promover maior qualidade de vida.
Maior Autocontrole e Gestão da Raiva
A terapia ensina habilidades de controle de impulsos e melhora o entendimento sobre emoções intensas.
Fortalecimento da Autoestima e Autoconfiança
A TCC permite reavaliar percepções pessoais, ajudando a construir uma autoimagem mais saudável e equilibrada.
Melhora das Habilidades Sociais e Relacionamentos
A terapia apoia o desenvolvimento de habilidades de comunicação e resolução de conflitos, essenciais para relações mais saudáveis.
Aumento da Resiliência e Adaptabilidade
Com uma mentalidade mais flexível e ferramentas práticas, você se sente mais preparado(a) para lidar com adversidades.
Resultados Práticos e Objetivos
A TCC é estruturada e focada em resultados tangíveis, geralmente proporcionando avanços perceptíveis em curto e médio prazos.
Perguntas Frequentes Sobre Psicoterapia Para TDAH
O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
A TCC é uma abordagem terapêutica que busca identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que impactam negativamente o bem-estar. É uma terapia prática e baseada em evidências, com foco em resultados tangíveis, usada no tratamento de condições como ansiedade, depressão, TDAH e transtornos de personalidade.
Para quais problemas a TCC é indicada?
A TCC é indicada para uma ampla gama de problemas, incluindo ansiedade, depressão, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), transtornos alimentares, dificuldades de autoestima, controle de impulsos e dificuldades nos relacionamentos. Ela também pode ajudar no gerenciamento do estresse e na construção de habilidades sociais.
Quanto tempo dura o tratamento com TCC?
A duração do tratamento varia de acordo com cada pessoa e seus objetivos. Em geral, a TCC é uma terapia de curto a médio prazo, com resultados visíveis após algumas semanas de sessões regulares. No entanto, o terapeuta pode ajustar o tempo conforme a necessidade e o progresso do paciente.
Como funciona o processo de Psicoterapia na Clínica Volare?
Na Clínica Volare, nosso atendimento é personalizado e humanizado, respeitando o ritmo de cada paciente. Após uma primeira avaliação, é criado um plano terapêutico específico, que orientará as sessões com base nas necessidades e objetivos individuais.
Qual a diferença entre a TCC e outras formas de psicoterapia?
A TCC é uma terapia prática, estruturada e focada em soluções. Enquanto outras abordagens podem explorar o passado do paciente em profundidade, a TCC se concentra em identificar e mudar pensamentos e comportamentos atuais que estão afetando a vida da pessoa, com resultados observáveis em menos tempo.
Aceitam Plano de Saúde?
Não. A Clínica não trabalha com nenhum plano de saúde mas, fornece recibo devidamente aceito caso possa solicitar reembolso.
Porque escolher a Psicoterapia para tratar o TDAH?
Sim, a Psicoterapia é comprovada e assertiva para lidar com questões emocionais associadas ao TDAH, como baixa autoestima, ansiedade e depressão. A terapia oferece um espaço para explorar e trabalhar essas emoções, além de desenvolver habilidades para gerenciar o impacto emocional do transtorno.
As consultas são presenciais?
As sessões podem ser presenciais ou online. Para a Avaliação Neuropsicológica, no caso de você ainda não ter certeza é feita presencialmente, já que utilizo testes avançados que precisam da presença.
